Flex Group Training ist ein dynamisches Gruppentraining an klassischen Pilates-Geräten, das individuell angepasst wird. Das Training wird als Pauschale für die gesamte Gruppe gebucht und in voller Höhe im Voraus bezahlt – unabhängig von der Anzahl der teilnehmenden Personen. Kleine Gruppen, präzise Korrekturen und persönliche Betreuung gewährleisten höchste Trainingsqualität.
BA Classic Pilates steht für die konsequente Anwendung der klassischen Pilates-Methode in einem klar strukturierten, professionellen Umfeld.
Im Mittelpunkt stehen präzise Ausführung, bewusste Bewegung und individuelle Betreuung auf höchstem Niveau.
Das Training erfolgt an klassischen Pilates-Geräten und wird gezielt an die körperlichen Bedürfnisse jedes Einzelnen angepasst.
Unser Anspruch ist nachhaltige körperliche Entwicklung durch Qualität, Kontrolle und methodische Klarheit.
Unsere Trainingsangebote basieren auf der klassischen Pilates-Methode und werden mit höchster Präzision und persönlicher Betreuung umgesetzt. Jede Einheit ist klar strukturiert, individuell angepasst und auf nachhaltige Kraft, Stabilität, Bewegungsqualität und Körperbewusstsein ausgerichtet.
Individuelles Pilates Training mit voller Aufmerksamkeit.
Gemeinsam trainieren mit persönlicher Betreuung.
Klassisches Pilates in strukturierter Gruppenform.
Exklusives klassisches Pilates für bestehende Gruppen.
Das Signature Programm von BA Classic Pilates wurde entwickelt, um Kraft, Stabilität und Körperbewusstsein systematisch aufzubauen.
Das Training folgt einer klaren methodischen Struktur und kombiniert präzise Ausführung mit individueller Anpassung an jedes Trainingsniveau.
Der Fokus liegt auf Qualität der Bewegung, Kontrolle und nachhaltiger körperlicher Entwicklung an klassischen Pilates-Geräten.
Exklusive Weiterbildung für Pilates-Instruktor:innen auf professionellem Niveau.
Training the Trainers richtet sich an ausgebildete Pilates-Lehrer:innen sowie Trainer:innen in Ausbildung, die ihre technische Präzision und methodische Sicherheit vertiefen möchten. Das Programm ist modular aufgebaut und umfasst Floor Pilates, Reformer, Cadillac, Tower, Barrel und Foot Corrector. Die Module finden überwiegend an Wochenenden statt und bieten zusätzlich die Möglichkeit zur begleiteten Praxis unter Leitung von Artur Faiss.
Klassisches Pilates bei Ihnen zu Hause.
Pilates zu Hause richtet sich an Kund:innen mit eingeschränkter Mobilität oder dem Wunsch nach maximaler Privatsphäre. Das Training wird individuell geplant und an die häuslichen Gegebenheiten angepasst, ohne Kompromisse bei Qualität und Präzision einzugehen.
Spezialisiertes Pilates-Training zur Verbesserung von Kraft, Stabilität, Technik und Körperkontrolle für Tänzer:innen.
Pilates 4 Dancers bei BA Classic Pilates wurde speziell für die Anforderungen von Tänzer:innen entwickelt. Das Training unterstützt die Verbesserung von Kraft, Stabilität, Bewegungspräzision und Körperausrichtung – essenziell für technische Qualität, Ausdruck und Verletzungsprävention. Im Fokus stehen eine starke Körpermitte, kontrollierte Bewegungsabläufe, Mobilität sowie die bewusste Verbindung von Atmung und Bewegung. Die Einheiten sind technisch präzise, klar strukturiert und individuell angepasst, um Leistung zu optimieren und die körperliche Belastbarkeit nachhaltig zu steigern – sowohl im Training als auch auf der Bühne.
Gezieltes Pilates zur Stärkung des Beckenbodens, der Körpermitte und zur sicheren Rückkehr zu Kraft und Stabilität nach der Geburt.
Pilates nach der Geburt bei BA Classic Pilates unterstützt Frauen dabei, ihren Körper nach der Schwangerschaft bewusst, sicher und nachhaltig zu stärken. Im Fokus stehen der gezielte Wiederaufbau des Beckenbodens, die Aktivierung der tiefen Bauchmuskulatur sowie die Stabilisierung von Rücken und Haltung. Die Übungen sind präzise, kontrolliert und an die individuellen Bedürfnisse nach der Geburt angepasst. Jede Einheit fördert Körperwahrnehmung, funktionelle Kraft und Vertrauen in die eigene Bewegung – ohne Überforderung, mit maximaler Achtsamkeit und Qualität.
Klassisches Matten-Pilates zur gezielten Kräftigung, Stabilisierung und Verbesserung der Körperhaltung.
Ein strukturiertes Floor-Pilates-Training zur Verbesserung von Kraft, Haltung und Körperbewusstsein.
PARAGRAPH (Descrição detalhada)
Floor Pilates bei BA Classic Pilates basiert auf den originalen Prinzipien der klassischen Pilates-Methode. Das Training findet auf der Matte statt und fokussiert sich auf kontrollierte, präzise Bewegungen, Atemführung und Stabilität. Ziel ist es, die tiefliegende Muskulatur zu stärken, die Körperhaltung zu verbessern und Bewegungsqualität nachhaltig zu entwickeln. Die Einheiten sind klar strukturiert, technisch präzise angeleitet und für alle Level geeignet – von Einsteiger:innen bis Fortgeschrittene.
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