Standard Group Training
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Das Standard Group Training folgt der klassischen Pilates-Methode und findet zu festgelegten Zeiten statt. Die Einheiten sind klar strukturiert, technisch präzise und auf Kraft, Stabilität, Kontrolle und Körperbewusstsein ausgerichtet. Die Gruppengröße ermöglicht persönliche Betreuung innerhalb eines klaren Trainingsrahmens.